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ドライブルーベリー

  • 2025年4月2日

健康と美容に最適!ブルーベリーの知られざるパワー

1. ブルーベリーとは? ブルーベリーは、ツツジ科スノキ属に属する果実で、深い青紫色が特徴です。北アメリカを原産とし、現在では世界中で栽培されています。小粒ながらも豊富な栄養素を含み、そのまま食べるだけでなく、ジュースやジャム、スムージー、デザートなどさまざまな形で利用されています。 2. ブルーベ […]

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