海の恵みである海藻類は、大昔から私たち日本人に食されているものが沢山あります。海のエネルギーを体に取り込むと、運気アップに繋がり、エネルギッシュに一日を送ることもできます。
今回はそんな海藻類がなぜ運気アップに繋がるのかご紹介。一体どんな運気をアップしてくれるの、一緒に見ていきましょう。
毎日の食卓にもおすすめの「海藻類食品」をご紹介するので、海藻類を料理に取り入れたい方はぜひ参考にしてください。
海藻類には「海のエネルギー」がたっぷり
海藻類にはもともと海のエネルギーがたっぷりと含まれています。そのため毎日の食事に取り入れることで、運気アップに繋がります。つい忙しくて簡単な食事で済ませてしまうかたは、海藻類をさっと取り入れるとエネルギーもチャージできるでしょう。
実は高い波動をもつ海藻類を祀る行事もあり、出雲地方で今でも行われています。その神事は「和布刈神事（めかりしんじ）」と呼ばれ、人々が大昔に海藻を知るきっかけを作った神さまだと言われています。
私たちにとって身近な海藻類ですが、このように地域によっては神聖な扱いを受ける、縁起の良い食べ物なのです。ジャンクフードやコンビニのご飯とは全く違ったエネルギーを体に取り入れることができるので、積極的に摂取してみてくださいね。
海藻類は「健康運アップ」のパワーがある
縁起のいい海藻類は「健康運アップ」にもぴったりです。健康運がアップすると、自分自身の心も整います。海藻類には食物繊維も豊富で、血液もサラサラに。血液とともに体の巡りがよくなると、体を通る気の流れも自然とよくなり、病気の元を追い払ってくれます。
逆に体の気の巡りが悪いと、自律神経が乱れて昼夜逆転になりやすかったり、精神的にストレスを感じやすくてイライラして不調を感じます。忙しい毎日で健康運が下がってると感じる方は、少しだけリラックスタイムを作ったり、健康な食生活を意識して運気を上げていきましょう。
海藻類には、マグネシウム、ヨウ素、カルシウム、鉄や亜鉛といった普段不足しがちな栄養がたっぷり含まれています。内臓脂肪を減らす効果もあると言われているので、ダイエットに取り組みたい方にも海藻はオススメです。
海藻類の入った「味噌汁」は最強の開運食！
海藻類との相性がいい味噌汁は、開運を意識した食事を取りたい時に、簡単に準備できる食べ物です。味噌汁には「家庭運アップ」の効果があり、家族との円満な生活を作ることができます。特に朝の時間は、塩分のある食べ物が運気アップに繋がるので、海藻入りの味噌汁で一日を始めるのがいいでしょう。
海藻類の「健康運」に加えて、味噌汁に使われている味噌には「金運アップ」も期待できます。味噌の豆は、豆に働けるようにといった意味が込められ、ゲン担ぎとしておせちにも活用されていますよね。
天下をとった徳川家康も味噌を好んだという話もあり、大豆に含まれる貴重なタンパク質を重宝していました。味噌と一緒に、勝利のために海藻類の昆布を食して「よろこんぶ」という験担ぎもしていたようです。
おすすめの海藻類は？運気アップの海藻をご紹介！
運気アップに役立つ海藻類は、生活に取り入れやすく、毎日食したい食材です。そんな海藻類の中でも、栄養価が高く料理に取り入れやすい海藻類をご紹介。食べもんぢからでも購入できるので、ぜひチェックして見て下さいね。
・もずく
海と太陽の光があってこそ育つもずくは、運気アップに持ってこいの食材です。生のものも美味しいですし、乾燥もずくを使えば自宅にストックしておけるので便利。開運に繋がる味噌汁との相性も抜群！食欲がない時にもお酢をかけて、サッパリと食べやすいのが特徴です。
・海苔
「海の野菜」とも呼ばれる海苔は、縄文時代でもすでに食されていたと言われ、古い歴史を持つ食材です。2013年に登録されたユネスコ無形文化財にも「和食」が登録され、日本でも伝統的な海苔はその一つとして世界から注目を集めています。おむすびとの相性もよく、縁起のいいもの同士で運気を上げられます。
・昆布
おせちにも使われる昆布は、その繁栄力から子孫繁栄の意味も込められています。朝廷では不老不死の食べ物として信じられ、献上品として扱われた貴重な食べ物でした。和食に大活躍する昆布は、昆布だしや昆布巻き、煮物などいろんな食べ方を楽しむことができます。
・ひじき
ひじきには「魔除け」の力があり、開運フードの一つです。体や脳の細胞を活性化させる栄養が含まれ、エネルギー不足を感じる時に取り入れるといい一品。またひじきのように黒い食べ物は、弱った腎臓やホルモンバランスを整える効果があります。
運気アップの「海藻類」毎日の食事に取り入れていこう！
健康運を上げてくれるだけでなく、全体の運気を底上げしてくれる海藻類。「最近運が良くないなぁ」というかたは、食事から見直してみてはいかがでしょうか？
美味しい食材で運気を上げて、毎日を元気に過ごしましょう。
「食べもんぢから」では他にも運気をあげる食材を豊富に取り揃えていますので、ぜひチェックして見てくださいね。
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